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Verão

Férias de verão: 5 brincadeiras refrescantes para as crianças

O verão, com certeza, é uma das estações preferidas das crianças. É temporada de férias e de calor, uma combinação perfeita. Aproveite essa época para brincar muito com os pequenos, use a criatividade para entretê-los. Selecionamos 5 brincadeiras para as férias de verão. Confira e divirta-se muuuuito: 1 – Chuveirinho de garrafa pet Reaproveite a…

5 dicas para uma alimentação saudável no verão

O verão é uma estação muito quente, esse calor influencia muito na alimentação, e muitas vezes não comemos bem. Porém, é uma época que precisamos nos alimentar muito bem e, além disso, se hidratar é muito importante. Veja 5 dicas para uma alimentação saudável no verão: 1 – Abuse do hortifrúti no mercado. Inclua em…